Haciendo lentamente estos cambios, pero no debemos retroceder, ya que la alimentación saludable es el camino hacia la salud y a la calidad de vidaDe las con dieta equilibrada debe suministrar suficientes nutrientes con funciones plásticas y reguladoras no f en, pero tampoco que sobren para tener una buena salud. Que en cuanto a su aporte proteico, son.